• MODULATION
  (호흡, 코어)
• MOBILIZATION
  (연부조직 통증 회복)
• MOVEMENT
  (자세, 보행기구를 이용한 교정 개선 운동)
• MAINTENANCE
  (일상의 행동수정과 영양 관리, 자가관리 운동)

교육과정

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단계	내용
소개강좌 (4h)	RE4M PILATES 소개
Lv1. BASIC (8h)	1. 소개	RE4M의 이해
	2. 상담	건강상담-Ⅰ
	3. 평가	RE4M 필라테스를 위한 근골격계 평가-Ⅰ
	4. 처방	MODULATION(조절) : 호흡과 코어조절 훈련의 이해
		MOBILIZATION (수기운동요법) : 연부조직의 해부학과 테크닉의 이해
		MOVEMENT : 신경발달 순서에 따른 움직임의 이해
		MAINTENANCE : 지속적 건강관리를 위한 자가 처방운동
Lv2. ADVANCE (16h)	1. 상담	건강상담-Ⅱ
	2. 평가	평가와 분석 -Ⅱ
	3. 처방	근골격계 연부조직 통증관리를 위한 RE4M SOLUTION
Lv3. MASTER (16h)	1. 상담	건강상담과 유지관리–Ⅲ (1)근골격계 및 신경계 질환별 진단과 상담방법 (2)대사성 질환과 심혈관 질환의 진단과 운동처방 방법
	2. 평가	평가와 분석-Ⅲ (1)척추 골반 및 사지 관절의 X-RAY 분석 (2)보행 기능 평가와 관리 (3)유형별 자세 평가와 분석 (특발성 측만증 포함)
	3. 처방	RE4M 실전프로그램 응용하기 (1)1차 프로그램:회원차트 작성하기(건강상담,측정평가) (2)2차 프로그램:자세평가를 통한 RE4M 실전 적용하기 (3)3차 프로그램:RE4M 유지관리 적용하기 (행동수정, 영양관리)

교육정보

자격요건

필라테스 강사

교 육 비

Lv1. BASIC35만원 (교재비 별도)

Lv2. ADVANCE70만원 (교재비 별도)

Lv3. MASTER70만원 (교재비 별도)